코세아병원코디네이터 / 한방코디네이터연봉 / 치과코디네이터연봉 - 여드름 치료하는 법

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여드름 치료하는 법

성인 여드름을 대처하기위한 4가지 조언

1. 충분한 휴식과 수면 그리고 가벼운 운동

2. 정신적인 긴장감과 스트레스를 예방

3. 이마 또는 볼부위 머리카락이 흘러내리지 않도록 주의

4. 베갯입과 수건의 청결에 신경써 세균번식 예방
 

피부관리법

1. 화장은 가볍게 포인트 메이크업을 한다.

2. 피부가 건조하지 않도록 수분 크림을 사용한다.

3. 자외선 차단제를 발라 피부를 보호한다.

4. 세안은 아침저녁으로만 충분하다.

5. 세안 마지막은 찬물로한다.


녹차세안은
미지근한 물로 목차가루를 뿌리거나 티백을 우려난다
2~3분정도 토닥거리며 얼굴에 녹차우린 물을 끼얹어 줍니다.
(얼굴을 문지르면 안됩니다!!)

 
코세아병원코디네이터학원 홍대점
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