코세아병원코디네이터 * 유독 생기는 등 여드름 스킨케어 해결법

s라인, v라인 등 각종 각선미를 나타내는 알파벳 라인이 한창인 요즘
Y라인까지 등장해 이제는 등까지 신경쓰게 됨에 따라 등여드름을 신경쓰지 않을 수가 없다.

유독 등에만 여드름이 나는 이유는?

여드름이 생기는 원인은 과다한 피지의분비, 각질로 인한 모공 막힘, 세균이 모공에 번식해 생기는 염증 등
어느부위나 동일하다.

여드름이 생기는 원인은 비슷하지만 신체중 유독 등에 여드름이 생기는 것은
다른부위에 비해 섬유 등의 마찰이 많고 손이 잘 닿지 않아 깨끗이 씻어내지 못해 각질등이 많이 생기기 때문이다.

특히 깨끗하지 않은 옷이나 침구를 사용하거나 몸에 너무 달라붙는 옷과 속옷을 착용해 피부와의 마찰을 일으킬 경우
혹은 샤워 후 사용한 바디오일이나 로션의 기름성분이 여드름을 악화시키는 경우 등이여드름을 유발시킨다.

따라서 전문의들은 오일 성분의 경우 사람에 따라 다르며
특히 지성 피부의 경우에는 맞지 않을 수 있으므로 사용하다가 여드름이 더 생기는 등의 피부 트러블이 발생하면
사용을 중단해야 한다고 경고했다.

실제로 등과 가슴의 피부의 경우는 얼굴보다 두껍기 때문에 과도한 각질에 모공이 막히기 쉬워 노폐물 배출이 원활하지 못해서 생기기도 하고 외부 자극에 더 심해질 수 있다고 전문의들은 말한다.

 

Y라인, 뒤태가 예쁜 비결은?

피부과 전문의들은 때 타월이나 목용용 솔로 문질러 몸에 쌓인 노폐물을 제거해주는 것이 좋으나 강한 마찰은 오히려 여드름을 자극하여 더 악화시킬 수 있으므로 주의해야 한다고 경고한다

이에 얼굴보다 두꺼운 등 피부에 맞게 통증 없이 묵은 각질만을 제거하는 등
관리 프로그램으로 해초박피, 크리스탈 필링 등이 각광을 받고 있다.
특히 해초는 뛰어난 보습력이 있어서 피부의 탄력과 투명성을 유지하는데 탁월한 효과를 보일 뿐 아니라
피지선에서 피지 분비를 조절하고 풍부한 미네랄을 보충해 영양을 공급함으로써
상처 치유를 도와 뛰어난 피부 진정 작용, 상처 치유력, 보습작용으로 민감한 피부를 가진 사람들에게 적합하다.

등 여드름의 경우 손으로 짤 수도 없어 간지럽다고 긁어 더 큰 흉터를 남길 수 있다

손톱에 묻어있던 세균에 감염돼 곪아 겉으로 보기엔 자그마한 흉터처럼 보이지만
 속에는 굉장히 깊고 넓은 염증을 형성할 수 있다

따라서 한 번 생긴 흉터는 쉽게 치료되지 않아 큰 흔적을 남기는 것이다.

크리스탈 필링은 피부의 표피층에 정제된 미세한 크리스탈 분말을 고
속 분사해 피부 노폐물과 각질 세포를 자극없이 부드럽게 제거해 준다.
이 외에도 일반적으로 하는 박피의 경우 표층 박피에 속하며 여드름, 모공, 잔주름, 주근깨, 기미, 색소침착 등에 치료효과를 보이며 시술 후 별 다른 시술 흔적이 남지 않아 일상생활에 지장 없이 시술 받을 수 있는 장점이 있다.

피부는 재생능력이 있어서 박피술을 통해 새로운 조직의 신생을 유발하고 피부의 일광 손상, 주름살, 색소질환 등을 부분적, 혹은 완전하게 치료해 젊고 건강한 피부로 재생 시킬 수 있다.

 

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코세아병원코디네이터 / 코세아병원코디네이터취업률 / 코세아병원코디네이터국비지원 - 얼굴 예뻐지는 법

성형이 아닌 작은 습관을 통해서 예뻐질 수 있도록 우리 모두 노력해봐요 ^^*

예뻐지고 싶으시다면 습관부터 하나하나 바꿔나가시는게 어떨까요?
그정도 노력은 자기자신을 위해서는 충분히 할만한 노력이 아닐까 싶어요^^

1. 큰소리로 웃으면 얼굴이 작아집니다.

큰소리로 웃게되면 얼굴근육이 풀어지면서 유연해지기 때문에 근육이 뭉쳐서 생기는 사각턱이 교정되어
얼굴 라인이 작아지게 됩니다. 흔히 많이 웃으면 주름이 생겨 얼굴이 늙어보인다고 알려져 있는데,
웃을 때 얼굴 근육에 탄력이 생기기 때문에 오히려 더 젊은 얼굴을 만들 수가 있답니다.

2. 눈동자를 굴려주면 눈이 크고 뚜렷해져요.

수시로 눈동자를 좌우로 5~6번 굴려주면 눈 주변 근육이 움직이면서 운동이되어 부기가 빠지며
눈도 커지게 됩니다. 눈을 커보이게 하기 위해서 볼펜이나 물풀 등을 이용해 쌍커플을 만드는 경우가 있는데,
더 역효과로 눈가의 주름만생기거나 지저분해 보일수가 있습니다.
평소에 눈가 메이크업을 지울 때 전용제품을 사용하면 자극을 줄여서 눈가 주름을 예방하는데 도움이 됩니다.

3. 껌은 반대쪽으로 씹어야 얼굴 대칭이 맞습니다.

실사를 할때 어떤 음식을 씹을때 사람들을 보면 한쪽으로 씹는 경우가 많은데요
이런습관은턱을 한쪽만 발달하게 해서 얼굴대칭을 망가지는 주범을 일으킬 수가 있답니다.

양쪽 턱을 골고루 사용해주어야 턱관절이 어긋나지 않고 볼살도 처지지가 않답니다.
음식을 씹을 때 많이 씹게되는지를 살펴보고 반대쪽을 많이 사용하도록 합니다.

껌을 씹을때만이라도 반대쪽을 사용하면 많은 도움이 된답니다.^^



4. 자신있게 웃으면 표정이 자연스러워집니다.

치열이 고르지못하거나 웃을때 잇몸이 보여서 웃음에 자신이 없는 경우에 입을 가리고 웃는 경우가 많은데,
이것이 고착되면 입가가 일그러지고 뺨이 경직되어 부자연스러워진답니다.
웃을때는 되도록 크게, 얼굴 전체의 근육이 운동되면서 웃지 않을때도 인상이 자연스워진답니다.

 

코세아병원코디네이터 / 코세아병원코디네이터학원비 / 코세아병원코디네이터취업지원 - 얼굴작아지는 법

얼굴 작아지는 법 몽 땅 알려드리겠습니다.

얼굴이 붓는 현상은 혈액순환과 수분대사가 약화되어 세포 내 노폐물이 축적되어 일어나는 현상이랍니다.
또한 피로와 스트레스, 수면부족도 얼굴이 붓는 큰 이유

그렇다면 얼굴 작아지는 법 알아볼까요?~
우선,  원인부터 체크하세요 !

1. 살이 쪄서 얼굴이 커 보인다구요?

그럼 일단 첫단계 다이어트를 시작해야 합니다.
다이어트를 하면 몸의 지방만 빠지는 것이 아니라 얼굴의 지방도 함께 빠지기 때문에
숨겨져 있던 라인을 찾을 수 있죠
또한 경락 마사지 등을 이용해서 얼굴에 자극을 주게 되면 얼굴의 부기가 빠져 더욱 작은 얼굴을 만들 수 있답니다.


2. 근육이 발달한 내 턱... 싫다 !!

얼굴 작아지는 법 두번째는 보통 오징어와 같이 질긴 음식을 씹게되면 턱근육이 발달하게 됩니다.
사각턱인 사람들 중 일부는 바로 이러한 근육이 발달한 경우인데요.
이경우는 보톡스 주사를 이용해 발달된 근육을 축소시키는 방법이 좋습니다.
사각턱이 완전 갸름해 진답니다.
근육은 단순히 살을 뺀다고 줄어드는 것이 아니기 때문이죠~

3. 얼굴 뼈 자체가 크다면??

얼굴 뼈 자체가 클 경우 다이어트나 보톡스로는 큰 효과를 볼 수 없습니다.
이 경우에는 안면윤곽 수술이 가장 효과적입니다. 수술의 방법도 경우에 따라 매우 다양하니 잘 알아보셔야해요 ~

이외에

생활속에서의 얼굴 작아지는 비법 !!

충분한 수면 - 스트레스를 받는것처럼 피부도 스트레스를 받습니다.
스트레스를 받게되면 제일먼저 얼굴이 붓는데요.
매일 밤 10시 이전에 자는게 포인트 ~
얼굴 작아지는데 필수입니다 !!!!!!


아침 운동 - 아침에 부기를 없애는 가장 좋은 방법은 운동!
아침에 운동을 하면 얼굴의 부기가 확~빠진답니다.
한번 해보면 멈출 수 없을거에요
상쾌함까지 더해지니까요 
얼굴작아지는 법에 이만한거 없습니다 !! 


가방 양쪽으로 번갈아 메기 - 보통 가방을 멜 때 한쪽으로 메는데 그럼 부담을 주게되고 
등뼈가 휘는 원인이 되고, 얼굴도 부워요.
가급적이면 양쪽으로 가방을 번갈아 가면서 메세요.
정말 얼굴이 작아져요 ^^


근육운동하기 - 얼굴 근육 운동은 혈액순환을 촉진시켜 부기를 빨리 없애주며,
얼굴살을 탄력있게 만들고, 얼굴선을 살리는데 많은 도움이 됩니다.
하루 10~20분만 하면 효과 파바바바박 ~~~
<그중 3가지를 소개할게요> 



눈 가볍게 감고 힘주기
눈을 가볍게 감은 다음 눈 주위의 근육 전체에 힘이 가도록 한 뒤 정지상태로 100까지 세어줍니다.
처음부터 100까지 세면 눈이 얼얼한 느낌이 드니까
30부터 시작해 시간을 서서히 늘려주시면 좋아요 



코 근육 움직이기 
코 훌쩍 거리는 동작을 좀 더 세개 하면 되는데요 !
 코에 주름이 잡힐 정도로 코를 찡그렸다가 제자리로 오면 된답니다.



입모양 최대로 늘리기 
보조개가 생길정도로 입 주위 근육에 힘을 주어 양끝으로 잡아당깁니다.


 

 

 
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